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1.合理目标——以科学、成功的方式为您提供健康的减肥和健身建议。
2.目标跟踪——为你创建目标，里程碑跟踪记录，健身瑜伽减肥减脂进度一目了然。
3.养成健康的饮食习惯——如果你想成功减肥而不反弹，你必须养成适合自己的健康饮食习惯。
1.食物记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐的卡路里摄入量。
2.卡路里计数-该应用程序将自动计算卡路里在您的日常膳食，膳食和食谱。
3.热量食物热量查询——可以手动搜索和分析食物热量、营养元素，了解营养成分的比例。
减肥不是单纯的减重，更是一种健康的生活方式，该软件通过详细的计划，让减肥变得不在困难，如果你对减肥还在存在困扰，那么这个软件将是你不错的选择。
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